సైట్ అభివృద్ధికి సహాయం చేయండి, వ్యాసాన్ని స్నేహితులతో పంచుకుంటారు!
కొత్త సంవత్సరం నుండి మేము కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించాము: మేము ప్రణాళికలు చేస్తాము, శుభాకాంక్షలు చేస్తాము మరియు వాగ్దానాలు చేస్తాము. ఏదో నెరవేరింది, కానీ ఏదో కలల్లోనే ఉంటుంది. మీ కోసం ముఖ్యమైన నూతన సంవత్సర తీర్మానాల కోసం ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి.
- మీ ప్రియమైన వారితో ఎక్కువ సమయం గడపండి. ఈ సమయం అమూల్యమైనది మరియు జీవితం నశ్వరమైనది. నిజంగా ఏది ముఖ్యమైనదో గుర్తుంచుకోండి.
- మంచి విశ్రాంతి తీసుకోవడం నేర్చుకోండి. ఇది తక్కువ సమయం ఉండనివ్వండి, కానీ అది క్రమం తప్పకుండా కేటాయించబడాలి, లేకుంటే సరళమైన ఆనందాలకు కూడా బలం ఉండదు. దీని గురించి చెప్పాలంటే…
- చిన్న విషయాలలో సంతోషించండి. అందమైన సూర్యాస్తమయం, మీ పిల్లల చిరునవ్వు, నారింజ లేదా యాపిల్ వాసన - ఈ విషయాలు ఆనందించడానికి ఏమీ ఖర్చు చేయవు, కానీ అవి మన జీవితాన్ని ప్రకాశవంతంగా చేస్తాయి.
- మీ దినచర్య మరియు షెడ్యూల్‌ని సెటప్ చేయండి. మోడ్ చిన్న పిల్లలకు మాత్రమే కాకుండా, పెద్దలకు కూడా అవసరం. మీరు ఒకే సమయంలో లేచి పడుకుంటే మీరు ఎంత ఎక్కువ ఎనర్జిటిక్‌గా ఫీల్ అవుతారో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.
- మీరు ఇప్పటికే క్రీడలు చేయకుంటే వెళ్లండి. మీరు జిమ్ సభ్యత్వాన్ని కొనుగోలు చేయవలసిన అవసరం లేదు లేదా ప్రతి ఉదయం పని చేయడానికి ముందు పరుగెత్తాల్సిన అవసరం లేదు. చిన్నగా ప్రారంభించండి: నడకల సంఖ్యను పెంచండి, ఉదయం తేలికపాటి జిమ్నాస్టిక్స్ చేయండి. ఒకసారి మీరు అలవాటు చేసుకున్న తర్వాత, మీరు మరిన్ని కోరుకోవచ్చు.
- అణగదొక్కే వ్యక్తులను మీ పర్యావరణం నుండి తొలగించండిమీ ఆత్మగౌరవం. కొన్నిసార్లు ఇలా చేయడం భయానకంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది ఒంటరితనానికి ప్రత్యక్ష మార్గం అని అనిపిస్తుంది. అయితే, మీరు "సహాయక" వాతావరణం కోసం వెతకాలని నిశ్చయించుకుంటే, మీరు ఖచ్చితంగా కొత్త స్నేహితులను కనుగొంటారు.
- పాత వస్తువులను మరియు చెత్తను విసిరేయండి. వ్యాఖ్యానించడం అనవసరం: కొత్త సంవత్సరంలో - పరిశుభ్రమైన ఇల్లు మరియు మీ జీవితంలోకి కొత్తదనాన్ని అనుమతించాలనే సంకల్పంతో.
- ఉపయోగకరమైన నైపుణ్యం లేదా అలవాటును పొందండి. ఒక అలవాటు ఏర్పడటానికి 21 రోజులు పడుతుందని అంటారు. 21 రోజులు జీవించండి మరియు ఆ తర్వాత ఇది చాలా సులభం అవుతుంది.
- వచ్చే సంవత్సరానికి కేవలం ఒక ముఖ్యమైన లక్ష్యాన్ని సాధించండి. చాలా లక్ష్యాలు పెట్టుకోవద్దు. ప్రాక్టీస్ చూపిస్తుంది, మనం మనకు ఎక్కువ వాగ్దానాలు చేస్తే, వాటిని నెరవేర్చడానికి తక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. లక్ష్యం ఒకటిగా ఉండనివ్వండి, కానీ స్పష్టంగా, సాధ్యమయ్యేది, సమయానికి నిర్వచించబడింది. మరమ్మతులు చేయండి, యాత్రకు వెళ్లండి, కొంత స్థానం తీసుకోండి - లక్ష్యం ఏదైనా కావచ్చు. దశల వారీ అమలు ప్రణాళికను వ్రాసి జనవరి 1న ప్రారంభించండి.
- మంచి ఇవ్వడం. అది చిన్నదిగా ఉండనివ్వండి: ఆకలితో ఉన్న పిల్లికి ఆహారం ఇవ్వండి, రహదారికి అడ్డంగా అమ్మమ్మను తీసుకెళ్లండి, బాటసారులకు చెప్పండి. మీకు ఎక్కువ అవసరం లేదు, మీరు చేయగలిగినది చేయండి. మరియు అద్భుతమైన ప్రకాశవంతమైన సెలవుదినం సందర్భంగా మొట్టమొదటిసారిగా మోగించే బాణాసంచాతో మన హృదయాల్లోని నిర్లక్ష్యత కరిగిపోతుంది.